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  强身健体手操           
强身健体手操
文章来源:不详 更新时间:2007-4-14 1:29:06   网址:3i3i.cn
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强身健体手操


强身健体手操

十指对立强心脏,双手对插头脑清,
旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨,
揉揉十指祛头痛,甲角切切精神爽,
按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎。

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