网站公告列表     学友堂,成就你我!  [admin  2006年11月29日]        
加入收藏
设为首页
联系站长
您现在的位置: 学友堂 >> 体育 >> 健身 >> 文章正文
  简单有效的普拉提瘦小腹动作           
简单有效的普拉提瘦小腹动作
文章来源:不详 更新时间:2008-8-21 14:41:22   网址:3i3i.cn
3i3i.cN

年龄越大,减掉腰腹部的赘肉就越难。原因在于荷尔蒙的分泌会改变,这会促进多余的卡路里向你的腹部堆积,从而形成脂肪。
  佛蒙特大学的研究人员对178个有着健康体重的年龄在20到60的女士进行测试,她们中间年龄最大的比年龄最小的人有着55%的多余的腹部脂肪。

参考资料

http://www.lelejian.com/movement/Pratti/movement_7152.html

文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    最 新 热 门
    最 新 推 荐
    相 关 文 章
    4大“懒”但最有效的减肥…
    慢跑有效促进大脑功能
    简单转转脚踝就可拥有瘦…
    冬季最有效的减肥法
    24天简单快乐美腿课
    简单小动作“躺”出好身…
    五种简单的室内小运动
    简单小动作“躺”出好身…
    简单易学的男性腰部运动
    简单易行伊格斯库健身法
     
    版权所有 2004-2012  学友堂 [3i3i.cn] 最佳分辨率 1024×768
    Copyright www.3i3i.cn All rights reserved.