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  消除第三状态的中医处方           
消除第三状态的中医处方
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-3-11 0:42:21

消除第三状态的中医处方


第三状态是处于正常与病态之间的一种人体反应,主要表现为劳累不适感和工作能力的降低。由于生活节奏的加快和时间效率观念的增强,现代人更多的是脑力疲劳、心理疲劳。一些中药方剂可消除疲劳,提高工作效率。

人参90克、刺五加150克、五味子140克、茶叶180克。共研细末,制成散剂,每日2次,每次5克,能补益元气,生津活血。

食疗:若患者以躯体疲劳、体力下降为主要症状,则以健脾调肝为主,兼以补肾。可选用人参、黄芪、柴胡、白术、鹿肉等。如黄芪鸡(黄芪、陈皮、肉桂等)、补中益气粥(人参、当归、黄芪、陈皮、白术、薏苡仁、粳米)、山药炖鹿肉(山药、鹿肉、陈皮、木瓜、砂仁等)。

若患者精神疲劳则以舒肝益肾为主,兼以补肝,可选用当归、柴胡、大枣、生地、熟地、甘草等,如甘麦大枣粥(甘草、浮小麦、大枣、粳米)、逍遥羹(当归、柴胡、芍药、熟地、白术、茯苓、苡米)。

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