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  7天瘦7公斤的快速减肥秘诀?           
7天瘦7公斤的快速减肥秘诀?
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2008-9-30 23:42:00

要想在一周内减掉7公斤体重,就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量,也就是每天要消耗大概500卡路里。如此说来,你每天摄入的能量必须比消耗的能量要少500卡路里。塑身之方可谓数不胜数,而这当中,最适合成熟Lady的方法,你可以从下面这些小窍门做.............................

参考资料

http://www.yao999.cn/TradeNews/ViewTradeInfo.aspx?InfoId=5141

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