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  5种让你离肾结石更近的原因           
5种让你离肾结石更近的原因
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2009-4-12 11:47:42

参考资料:中国结石病防治中心 
 肾结石有很多发病原因,首先可以确定的是肾结石的发生和饮水有着密切的关系,一方面,如果当地水质是硬水或者含钙高的水,结石绝对是高发的。另一方面,如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯,也易发结石。
  第二,结石的发生,也有可能与病人的其它疾病有关系,如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。
  第三,结石的发生还与职业有关,如炼钢工人,平日里出汗很多,就容易出现结石。
  第四,发生肾结石,与饮食关系密切,如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。
  第五,如果单纯的补钙而不运动,也易生成结石。现在社会,在饮食正常的情况下是不会缺少钙的,但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢?这是因为钙没被吸收。我们知道晒太阳有助于钙的吸收,但其实运动吸收钙最多,因为要成骨的话就需要运动的,所以运动员的骨骼是最粗壮的,运动可以帮助钙沉淀到骨头上,但是不运动,钙则会从骨头析出到血液里面,到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。

参考资料

http://www.jieshi886.com/jieshi/jsbkinfo.asp?id=374

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