网站公告列表     学友堂,成就你我!  [admin  2006年11月29日]        
加入收藏
设为首页
联系站长
您现在的位置: 学友堂 >> 生活 >> 生活百科 >> 文章正文
  夏天凉鞋穿得太早也会得病吗?           ★★★
夏天凉鞋穿得太早也会得病吗?
作者:佚名 文章来源:天涯问答 更新时间:2009-5-7 11:26:17
初夏急于穿凉鞋警惕患肌腱炎。

换季时人们的脚突然从秋冬鞋的封闭空间里“解放”出来,为了让鞋跟脚,胫骨肌肉不得不承受更大的压力,因此可能会导致“凉拖鞋肌腱炎”。因此建议不要急于换上凉拖鞋,而应让肌肉慢慢适应,以避免胫骨疼痛。经过漫长的冬季,人们急于到户外进行各种锻炼。运动时要选择合适的鞋子,并在开始锻炼身体前,先用几分钟来拉伸小腿肌肉,因为不进行适当的伸展就开始锻炼,容易导致脚后跟和足弓疼痛。
文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    最 新 热 门
    最 新 推 荐
    相 关 文 章
    毛线店夏天如何经营 淡季…
    夏天下身肉肉多 穿搭前必…
    夏天下身肉肉多 穿搭前必…
    如何在夏天不晒黑
    夏天最适合的办公室裙装
    夏天高温天如何穿内衣?
    夏天装修要注意些什么?
    护肤品夏天是否应进冷宫
    夏天选择什么饮料更健康…
    热水器夏天节电有妙招