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  健康饮食须知           
健康饮食须知
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-4-14 0:30:44

健康饮食须知


春季食补应多吃温补阳气的食物,葱,蒜,韭菜是益肝养阳的佳品,菠菜舒肝养血,都宜常吃.大枣性平味甘,养肝健脾,春天可常吃多吃.

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